Ração Humana é a dieta alimentar da moda
A ração humana é a dieta alimentar da moda no momento. Esta mistura de cereais contribui saudavelmente para o metabolismo de uma forma geral melhorando o funcionamento do intestino, controla o colesterol e diabetes. Rico em fibras e nutrientes dá ânimo e vitalidade no dia a dia sem contar que melhora indiscutivelmente a aparência da pele e dos cabelos. Além de todas estas atribuições a Ração humana ajuda no emagrecimento devido a sensação de saciedade.
Esta mistura já está sendo comercializada sendo fácil de encontrar nas grandes redes de supermercados e lojas especializadas mas o nosso site ensina você a fazer sua própria mistura em casa. Segue a receita:
500 gr. Soja em pó;
500 gr. de Farelo de trigo;
500 gr. de farelo de aveia;
100 gr. de gergilim;
100 gr. de linhaça;
100 gr. de gelatina sem sabor;
100 gr. de quinúa;
100 gr. de farinha de maracujá;
100 gr. de guaraná em pó;
100 gr. de cacau em pó ou açúcar mascavo.
Dicas: – Converse com seu médico sobre a possibilidade de você tomar a mistura;
- Não tomar mais que duas colheres de sopa por dia;
- Ingira no mínimo 2 litros de água por dia;
- Não utilize a Ração humana como única fonte de alimento. O ideal é substituir uma das refeições do dia pela mistura.