Doenças comuns no verão
Com temperaturas que oscilam entre 34º e 39º graus é mais comum do que se imagina as típicas doenças de verão. Saiba as 5 doenças mais comuns desta estação e proteja-se:
Otite – Infecção do canal auditivo. É provocada pelo calor e pela umidade que inflamam os pêlos de dentro da orelha. Cuidados: Após sair da água seque muito bem o ouvido com uma toalha macia. Não nade em praias ou locais considerados impróprios.
Insolação – Ocorre quando a pessoa se expõe por muito tempo ao sol. Os principais sintomas são náuseas, dor de cabeça, tontura, temperatura elevada da pele e queimaduras doloridas. Cuidados: Use sempre protetor solar fator específico para sua pele, proteja-se com chapéu ou boné e óculos. Exponha-se ao sol nos horários permitidos, ou seja, até as 10h e após as 16h.
Brotoejas – São erupções vermelhas que aparecem nas dobras da pele principalmente nas axilas e pescoço. Cuidados: Evite o sol em horários impróprios, vista roupas arejadas e prefira as roupas claras.
Conjuntivite Infecciosa – Inflamação extremamente contagiosa em que os olhos ficam marejados, vermelhos e lacrimejantes e em estágio avançado apresenta secreção amarelada no canto interno do olho trazendo desconforto e irritabilidade. Cuidados: Evite contato com pessoas infectadas, não compartilhe toalhas e não tome banho em locais impróprios.
Desidratação – Perda excessiva de líquidos e sais minerais. Devido a transpiração é nesta estação que estamos mais vulneráveis a esta doença. O sintoma mais comum da desidratação é a diarréia desencadeada pelas intoxicações alimentares.
Cuidados: Use roupas leves, beba muita água e evite alimentos gordurosos, sem refrigeração ou de procedência duvidosa. Verificar a validade dos alimentos também e muito importante.
- Depois destas dicas aproveite o verão em toda a sua intensidade.