Artrose – conheça mais sobre esta doença
A artrose é uma doença degenerativa que atinge as articulações, causa extrema dor na região com episódios de artrite que é a inflamação. Pode haver em nosso organismo uma pré- disposição genética para desencadear ao longo do tempo a artrite e a artrose, pode ser causada também por medicamentos como os corticóides que devido à ingestão prolongada pode o consumo provocar a deformidade óssea.
Como prevenir: Evite peso excessivo e sedentarismo, mantenha uma atividade física regular com pouco impacto como caminhadas e hidroginástica, estas atividades estimulam o metabolismo dos ossos protegendo as articulações.
Como tratar: Evite o excesso de peso, alimente-se saudavelmente, exercite-se. Também existem medicamentos que protegem as articulações da sobrecarga de peso e reduzem a dor. Em casos extremos é indicada a cirurgia.