Sintomas da TPM – Apostem nos alimentos para diminuir os sintomas da TPM
Para diminuir os incômodos da TPM acrescente em sua alimentação vitaminas e minerais, fígado, soja, nozes, verduras, cereais e frutas.
Os chás e os sucos também são fortes aliados no combate a TPM. O chá mais apropriado é o de camomila. Quanto aos sucos o recomendado é os de maracujá, morango e maçã, auxiliam na diminuição da ansiedade.
Tendências de moda – Disfarce a gordurinha extra com o look certo
Você tem dificuldades na hora de se vestir, não sabe o que vai usar o que combina com o que, só porque está um pouquinho acima do peso? Não se desespere, vá a compras em busca de itens que lhe favoreça. Preste atenção nas sugestões dos especialistas:
Evite calça skinny ou de cintura baixa e peças justas demais, elas marcam e você não se sentirá a vontade. O ideal é optar por calças de cor escura de tecido e corte reto. O jeans deve ser de cintura alta e corte reto e se quiser vestir uma blusa de estampa, escolha as discretas e nunca listras horizontais, pois elas engordam.
Dicas de moda: A volta dos Lenços
O lenço volta com tudo neste outono para compor o figurino feminino. Existem várias opções para usá-lo e será um acessório que não poderá faltar em seu guarda roupa. É possível reinventar o lenço, colocando-o nas costas, na cabeça, ou como um cinto.
Inverno – Como cuidar dos Cabelos
O inverno é uma das estações que mais agride nossa pele e cabelos, sentimos o efeito em todo o nosso organismo e muitas vezes ficamos com a imunidade baixa e as gripes e resfriados também são constantes. Se todo o nosso organismo sente os efeitos do frio quem dirá nossos cabelos.
Barba perfeita e sem cortes
Manter o rosto lisinho não é fácil e exige um ritual diário da parte dos homens. Ao ter a barba feita a sensação de frescor e leveza é muito gratificante, deve ser por isso que eles não deixam de lado essa rotina. Aos olhos de todos parece que a tarefa é fácil, mas não é tão simples assim.
Como escolher a melhor cor para o seu cabelo – Tonalidades para Cabelos
Mudar as cores dos cabelos é uma tarefa fácil e o resultado pode ficar bem melhor do que a tonalidade original de suas madeixas, desde que você e4scolha uma cor adequada. Então entra a parte um pouquinho complicada que consiste na união entre o seu gosto, preferência, e ainda o bom senso.
Maquiagem na Infância
Há pouco tempo atrás as meninas brincavam de pintar suas bonecas, a roupa, o sofá…. O tempo passou e aguçou a intenção de pintar-se a si mesmas e muitas vezes com o aval de seus próprios pais. Mediante tanta liberdade de expressão o que fazer quando sua filha pequena pega suas maquiagens para brincar? Fique atenta a esta situação, pois a curiosidade e a brincadeira de espelhar-se em você, vez e outra, é normal. Mas se a brincadeira se torna freqüente, os efeitos para a pele desta criança pode ser nocivo. Batons, brilhos e blush podem fazer parte de uma brincadeira mas precisam de limites. Produtos impróprios para o uso das crianças fazem mais do que apenas borrar o rosto infantil. Utilizados no cotidiano, incentivam a menina pular a fase infantil e se tornar algo que ainda não é, ocasionando muitas vezes problemas de aspectos emocionais. A maquiagem e cosméticos da mãe devem ser guardados em local de difícil acesso e longe do alcance da criança. O problema de usar maquiagem ou outro produto é que a pele deles, fina e imatura tem uma absorção maior. A camada de gordura, a penugem e a pigmentação ainda estão em formação. Soma-se a isso o risco de alergias, irritações, queimaduras químicas e até envelhecimento precoce da pele.
Peso da mochila – Fique atento ao peso da mochila de seu filho
A mochila pesada demais prejudica a coluna da criança na escola. Pode causar dores no pescoço, ombros e doenças como tendinite e hérnia de disco. A criança está em fase de crescimento e desenvolvimento ósseo por isso é muito importante a postura correta na hora de carregar a mochila e o cuidado para que o peso não exceda 10% do peso corpóreo.
Receita de Bacalhau – Boa pedida para a Páscoa
Que tal preparar para a sua família este prato delicioso no dia de Páscoa. Como acompanhamento, batatas fatiadas grossas com cascas, ou se preferir purê de batatas e salada. O bacalhau é um dos pratos preferidos pelos brasileiros para o almoço do dia de Páscoa. Sendo assim não deixe para a última hora para comprar o seu. Descobrimos uma receita fácil, fácil de bacalhau e passamos para você.
Tratamento para queda de Cabelo – Cuidados com a Saúde
A queda de cabelos é um problema serio pois pode influir na vida social das pessoas. O problema atinge homens e mulheres e pode ser um problema provisório, ou se tornar algo mais sério.